张家港| 中卫| 西盟| 岚山| 筠连| 文县| 开封市| 利辛| 朝阳市| 博湖| 理塘| 鹤岗| 合阳| 崇义| 元阳| 万山| 石柱| 大港| 普兰店| 衡南| 彬县| 清丰| 襄樊| 阿荣旗| 海阳| 岑巩| 皮山| 湖口| 灌云| 郎溪| 高台| 新邱| 郓城| 舒兰| 科尔沁左翼中旗| 南充| 潞城| 永靖| 刚察| 图们| 建平| 安塞| 聂拉木| 奉化| 察哈尔右翼中旗| 丁青| 伊吾| 安达| 香格里拉| 崇州| 石河子| 乌兰| 赤壁| 威远| 永年| 长治市| 德阳| 瓯海| 满洲里| 平安| 河口| 昂昂溪| 乾安| 云溪| 临汾| 铁山港| 慈利| 白山| 瓯海| 广汉| 云安| 南和| 滨海| 乌马河| 西青| 静海| 柏乡| 嘉鱼| 陆良| 辽阳县| 黄石| 鸡东| 灞桥| 镇江| 西和| 察哈尔右翼中旗| 盘县| 尉犁| 江山| 林芝镇| 延庆| 万全| 三穗| 平南| 华县| 通化县| 长治市| 克山| 托里| 固始| 兰考| 南涧| 甘洛| 武定| 沁水| 南山| 西和| 高碑店| 户县| 新丰| 山阴| 大洼| 富拉尔基| 思茅| 魏县| 托克逊| 宝鸡| 乌什| 平顶山| 乐至| 景德镇| 福山| 宜君| 济阳| 寿县| 廉江| 正镶白旗| 三水| 唐县| 土默特右旗| 莒县| 美姑| 比如| 盐池| 伊金霍洛旗| 镇沅| 广南| 南靖| 勐海| 沙坪坝| 阿荣旗| 建昌| 陇川| 盐源| 克拉玛依| 甘德| 咸宁| 法库| 利川| 日喀则| 滨海| 石拐| 浠水| 栾城| 岑溪| 潮州| 垦利| 八公山| 宣恩| 岗巴| 新乐| 获嘉| 眉山| 新青| 黄岛| 丹江口| 涞水| 平遥| 五常| 乐山| 交口| 阜新市| 洞口| 茂名| 南靖| 麦积| 桂阳| 杨凌| 永定| 台中市| 珲春| 雄县| 泰兴| 融安| 阿拉善右旗| 安仁| 合水| 黑水| 抚州| 邹平| 保定| 法库| 汶川| 洋县| 沧源| 禄丰| 蓬莱| 西山| 云梦| 四平| 绵阳| 芦山| 大厂| 扎赉特旗| 阜新市| 鲅鱼圈| 桑植| 凭祥| 西丰| 呈贡| 江达| 临猗| 甘肃| 肇东| 威远| 同德| 旅顺口| 盘山| 临夏市| 钓鱼岛| 武鸣| 寻乌| 章丘| 八达岭| 霍山| 曲周| 梅里斯| 遵义市| 民乐| 交口| 土默特右旗| 灵丘| 金川| 金坛| 南投| 桂阳| 广平| 翁源| 石河子| 嘉义市| 曾母暗沙| 淄川| 富民| 四子王旗| 蓬安| 云浮| 漾濞| 遂宁| 隆德| 渑池| 黎城| 裕民| 天峨| 宁陵| 洮南| 延川| 侯马| 玉林| 顺平| 河津| 左贡| 昌图| 金州|

アニメジャパン2018

2019-05-22 11:03 来源:中国日报网

  アニメジャパン2018

    據了解,《中國奶業質量報告》每年發布一次,權威介紹一年來奶業的整體生産情況、乳制品質量安全情況,目的是把國産乳品質量安全的情況告訴消費者,把奶業煥然一新的面貌展現給消費者,把全行業齊心協力建設現代奶業的信心和決心傳遞給消費者,讓消費者放心選擇、明白消費。通過專門的研究和布局,為菜農提供從種菜到銷售的一條龍服務。

本報訊(記者李輝)如何實現不同類型市場監管政務數據的有效整合,提升市場監管效能,是市場監管工作面臨的重要課題。  特色小鎮的提法不是今天才有,起初的實操起于浙江,兩年前住建部、發改委、財政部聯合發文,宣布在全國范圍內推廣特色小鎮,特色小鎮于是迎來了一輪爆發期,農業小鎮、科技小鎮、經貿小鎮、紅木小鎮、航空小鎮、足球小鎮、康養小鎮等,各種稱謂叫人眼花繚亂,而且種類繁多、花式迭出。

  這些以低于成本價中標的企業,為獲取利潤,只能在原材料採購、生産制造等方面壓縮成本,以犧牲産品質量來彌補虧損,從而出現“劣幣驅逐良幣”現象。可追溯意味著可管控,對消費者而言,既有利于對所購買食品進行追根溯源,也方便在發現問題後能夠及時查詢和維權。

    中國民族醫藥協會副秘書長孫亞麗表示,四川省此次行動,契合了目前我國民族醫藥産業化、國際化的契機,在全國民族藥業標準建設中尚屬先例。“我們公司研發投入佔比逐年上升。

  習近平指出,立法機構交往是中塞全面戰略夥伴關係的重要組成部分。

  三方要積極探討開展三國跨境經濟合作區建設,加強産業對接,推進三國毗鄰地區次區域合作,帶動三國毗鄰地區共同發展。

    3年來,中國與不少“一帶一路”沿線國家深入合作,著力互聯互通,加大産能合作,為當地人民帶來實實在在的實惠,為區域經貿合作注入強大動力。  至此,據不完全統計,今年以來,至少已有上海、深圳、天津、北京、江蘇、山東、吉林、內蒙古、湖北、河南、福建、山西、陜西、寧夏、甘肅、湖南、青海等17個地區上調了最低工資標準。

  要穩步推進組織建設,確保組織走穩走實,做大做強。

    記者莊鄭悅  西湖龍井是享譽中外的名茶,但如今龍井市場上真假莫辨、品質參差。報告顯示,2017年第三季度全國100個主要城市中,有42%的城市擁堵與去年同期基本持平,37%的城市擁堵同比出現下降,各地治堵效果已經初顯成效,大部分城市的擁堵趨向平緩。

  其中,全市59個貧困村全部按標準站建設。

    同時,一些企業、地方自建的食品溯源平臺,缺乏體係化的支撐,也給市場監管帶來了難度。

    “我們會把上海的商業品牌做好,然後再向二線輻射。(韓小喬)

  

  アニメジャパン2018

 
责编:
<

别看这个东西黑 却能让山城妹子越吃越瘦

来源:华龙网综合2019-05-22
  第三,緊密協作,推動中國-中東歐國家合作更加緊密地同“一帶一路”建設對接,構建持久務實的中國-中東歐國家合作。

????黑米在中国古代就为人所知,被称为“贡米”(又称为紫米或紫糯米),它含有人体需要的4种氨基酸成分,蛋白质含量也比一般大米高出许多。营养专家建议,黑米最好是蒸或者煮着吃,才能更好地保留营养。可以用黑米熬成粥,也可以用紫糯米蒸制点心。

http://image.uc.cn.sscnengy68.cn/o/wemedia/s/2017/c4b086d695e9bb180eda774bd9f51f3ax640x640x27.webp;,3,jpegx;3,700x.jpg

????国内外研究表明,米的颜色越深,则表皮色素的抗衰老效果越强,黑米色素的作用在各种颜色的米中是最强的。此外,这种色素中还富含黄酮类活性物质,是白米的5倍之多,对预防动脉硬化有很大的作用。“一匙黑米中含有的花青素远远多于一匙蓝莓,但同时它所含有的膳食纤维和维生素E含量也更高,糖分却更低。”对中国人来说,选择黑米更为合适。

????黑米有“补血米”、“长寿米”之称,素来以能黑发、能瘦身著称。冬天多吃黑米,不仅健身暖胃,而且还可清肝润肠,入药入膳对身体都很有好的。

????营养价值

????抗氧化性

????黑米具有很高的抗氧化性能,越吃会让你越年轻。这是由包覆着它的那层深色外皮决定的。一般来说,颜色较深的水果或蔬菜抗氧化性能都不错哦,比如,葡萄、蓝莓、覆盆子。

http://image.uc.cn.sscnengy68.cn/o/wemedia/s/2017/46da2b18155dd68c6f84c2ea647a6f3fx564x564x23.webp;,3,jpegx;3,700x.jpg

????保护心血管

????研究表明黑米可以预防心脏病发作和中风。

http://image.uc.cn.sscnengy68.cn/o/wemedia/s/upload/2017/1705020936d169f556b5290d319dfe0ce0c213926bx393x260x58.png;,3,jpegx;3,700x.jpg

????帮助身体排毒并燃烧脂肪

????黑米能够帮助肝脏排毒,且它含有丰富的维生素B族,能够促进脂肪和糖类的代谢,避免脂肪的囤积。?

http://image.uc.cn.sscnengy68.cn/o/wemedia/s/2017/be3fee6a21539f107507480a95fafd8dx480x304x20.webp;,3,jpegx;3,700x.jpg

????如何烹饪

????做饭之前至少要浸泡1个小时,便于煮烂。如果是煮给消化不良的老人或者小孩吃,烹饪前浸泡的时间要更久一点。

????黑米糕

????早餐想要吃得营养又健康?

????用黑米粉做成糕状后储存在冰箱中,

????早上吃的时候稍微用微波炉加热就行。

http://image.uc.cn.sscnengy68.cn/o/wemedia/s/2017/4b211e3870d631e978c15a946eca0546x450x387x20.webp;,3,jpegx;3,700x.jpg

????材料:

????300克的黑米、200克白砂糖、200克花生油、2汤匙的乳酪、6个鸡蛋、半茶匙盐

????步骤:

????将黑米浸泡一个晚上,洗净去除杂质;

http://image.uc.cn.sscnengy68.cn/o/wemedia/s/2017/93921c00e3c72197c865af46ff7d8ebex573x415x10.webp;,3,jpegx;3,700x.jpg

????水稍微沥干,把黑米放入锅里翻炒至水分耗干,再把炒好后的黑米用料理机研磨成粉状。

http://image.uc.cn.sscnengy68.cn/o/wemedia/s/2017/98cd7de06ccd52bd4707c16c00ae374cx640x853x49.webp;,3,jpegx;3,700x.jpg

????把水煮沸,将鸡蛋和白糖混合在一起搅拌直到变得蓬松,再加入盐、乳酪。

http://image.uc.cn.sscnengy68.cn/o/wemedia/s/2017/771285cc395f6e0c8515715375e156dfx640x853x16.webp;,3,jpegx;3,700x.jpg

????把黑米粉倒进鸡蛋混合物中,再倒入花生油,拌匀,将面团和好。

http://image.uc.cn.sscnengy68.cn/o/wemedia/s/2017/e03bd89e8341895526125066c3f04d4dx640x480x15.webp;,3,jpegx;3,700x.jpg

????将面团切成小块后,放到煮沸的蒸笼中,蒸30分钟就可以了,也可以像图中一样,将整个做好的面团放进做蛋糕的盘子中,熟了之后再切块。好吃的黑米糕就做好啦!

http://image.uc.cn.sscnengy68.cn/o/wemedia/s/2017/10af23a14db0d4ff99a7727c7cf35d83x640x421x29.webp;,3,jpegx;3,700x.jpg

????黑米粥

????晚餐吃它,减脂又健康

????适当搭配一些青菜和肉食

????让你越吃越瘦,越吃越美

http://image.uc.cn.sscnengy68.cn/o/wemedia/s/2017/a91da5eecdd15e6abed4e187d20626ebx580x580x19.webp;,3,jpegx;3,700x.jpg

????材料:

????1杯黑米、4杯水、1/4杯糯米、食盐

????步骤:

????用水将黑米浸泡一夜后,再倒入糯米,浸泡1-2小时。

http://image.uc.cn.sscnengy68.cn/o/wemedia/s/2017/edba201801ae3a8bff823b036cce167dx600x400x29.webp;,3,jpegx;3,700x.jpg

????锅中加适量的水,倒入黑米和糯米,再加食盐煮饭,煮好后,就可以吃了(喜欢奶味的可以倒上牛奶)。

部分内容来源于网络,华龙网综合整理

>
相关新闻
精品栏目

牛角沱大桥"闭关修炼"

女孩和扁舟

苗乡情

周末去这几家江景餐厅吧

热门推荐

我在西湖边修古籍

酿酒葡萄打理忙

中国海龟保护联盟成立

卡尔德克与俱乐部续约

《希望》专场音乐会举行

"完美陌生人"重庆点映

新闻 |  问政 |  资讯 |  百事通

华龙网 www.cqnews.net 触屏版 | 电脑版

Copyright ?2000-2015 CQNEWS Corporation,
All Rights Reserved.
首页 | 新闻 原创 视听 | 问政 评论 社区 | 区县 娱乐 财经 | 旅游 亲子 直播 | 文艺 教育 科普 安监 | 房产 健康 汽车 | 取证 宅购 地图 | 麻哥辣妹 3c家居
  • 站内
站内
分享
新浪微博
腾讯微博
微信
QQ空间
QQ好友
手机阅读分享话题

别看这个东西黑 却能让山城妹子越吃越瘦

2019-05-22 06:05:54 来源: 0 条评论
【摘要】 黑米在中国古代就为人所知,被称为“贡米”,它含有人体需要的4种氨基酸成分,蛋白质含量也比一般大米高出许多。

????黑米在中国古代就为人所知,被称为“贡米”(又称为紫米或紫糯米),它含有人体需要的4种氨基酸成分,蛋白质含量也比一般大米高出许多。营养专家建议,黑米最好是蒸或者煮着吃,才能更好地保留营养。可以用黑米熬成粥,也可以用紫糯米蒸制点心。

http://image.uc.cn.sscnengy68.cn/o/wemedia/s/2017/c4b086d695e9bb180eda774bd9f51f3ax640x640x27.webp;,3,jpegx;3,700x.jpg

????国内外研究表明,米的颜色越深,则表皮色素的抗衰老效果越强,黑米色素的作用在各种颜色的米中是最强的。此外,这种色素中还富含黄酮类活性物质,是白米的5倍之多,对预防动脉硬化有很大的作用。“一匙黑米中含有的花青素远远多于一匙蓝莓,但同时它所含有的膳食纤维和维生素E含量也更高,糖分却更低。”对中国人来说,选择黑米更为合适。

????黑米有“补血米”、“长寿米”之称,素来以能黑发、能瘦身著称。冬天多吃黑米,不仅健身暖胃,而且还可清肝润肠,入药入膳对身体都很有好的。

????营养价值

????抗氧化性

????黑米具有很高的抗氧化性能,越吃会让你越年轻。这是由包覆着它的那层深色外皮决定的。一般来说,颜色较深的水果或蔬菜抗氧化性能都不错哦,比如,葡萄、蓝莓、覆盆子。

http://image.uc.cn.sscnengy68.cn/o/wemedia/s/2017/46da2b18155dd68c6f84c2ea647a6f3fx564x564x23.webp;,3,jpegx;3,700x.jpg

????保护心血管

????研究表明黑米可以预防心脏病发作和中风。

http://image.uc.cn.sscnengy68.cn/o/wemedia/s/upload/2017/1705020936d169f556b5290d319dfe0ce0c213926bx393x260x58.png;,3,jpegx;3,700x.jpg

????帮助身体排毒并燃烧脂肪

????黑米能够帮助肝脏排毒,且它含有丰富的维生素B族,能够促进脂肪和糖类的代谢,避免脂肪的囤积。?

http://image.uc.cn.sscnengy68.cn/o/wemedia/s/2017/be3fee6a21539f107507480a95fafd8dx480x304x20.webp;,3,jpegx;3,700x.jpg

????如何烹饪

????做饭之前至少要浸泡1个小时,便于煮烂。如果是煮给消化不良的老人或者小孩吃,烹饪前浸泡的时间要更久一点。

????黑米糕

????早餐想要吃得营养又健康?

????用黑米粉做成糕状后储存在冰箱中,

????早上吃的时候稍微用微波炉加热就行。

http://image.uc.cn.sscnengy68.cn/o/wemedia/s/2017/4b211e3870d631e978c15a946eca0546x450x387x20.webp;,3,jpegx;3,700x.jpg

????材料:

????300克的黑米、200克白砂糖、200克花生油、2汤匙的乳酪、6个鸡蛋、半茶匙盐

????步骤:

????将黑米浸泡一个晚上,洗净去除杂质;

http://image.uc.cn.sscnengy68.cn/o/wemedia/s/2017/93921c00e3c72197c865af46ff7d8ebex573x415x10.webp;,3,jpegx;3,700x.jpg

????水稍微沥干,把黑米放入锅里翻炒至水分耗干,再把炒好后的黑米用料理机研磨成粉状。

http://image.uc.cn.sscnengy68.cn/o/wemedia/s/2017/98cd7de06ccd52bd4707c16c00ae374cx640x853x49.webp;,3,jpegx;3,700x.jpg

????把水煮沸,将鸡蛋和白糖混合在一起搅拌直到变得蓬松,再加入盐、乳酪。

http://image.uc.cn.sscnengy68.cn/o/wemedia/s/2017/771285cc395f6e0c8515715375e156dfx640x853x16.webp;,3,jpegx;3,700x.jpg

????把黑米粉倒进鸡蛋混合物中,再倒入花生油,拌匀,将面团和好。

http://image.uc.cn.sscnengy68.cn/o/wemedia/s/2017/e03bd89e8341895526125066c3f04d4dx640x480x15.webp;,3,jpegx;3,700x.jpg

????将面团切成小块后,放到煮沸的蒸笼中,蒸30分钟就可以了,也可以像图中一样,将整个做好的面团放进做蛋糕的盘子中,熟了之后再切块。好吃的黑米糕就做好啦!

http://image.uc.cn.sscnengy68.cn/o/wemedia/s/2017/10af23a14db0d4ff99a7727c7cf35d83x640x421x29.webp;,3,jpegx;3,700x.jpg

????黑米粥

????晚餐吃它,减脂又健康

????适当搭配一些青菜和肉食

????让你越吃越瘦,越吃越美

http://image.uc.cn.sscnengy68.cn/o/wemedia/s/2017/a91da5eecdd15e6abed4e187d20626ebx580x580x19.webp;,3,jpegx;3,700x.jpg

????材料:

????1杯黑米、4杯水、1/4杯糯米、食盐

????步骤:

????用水将黑米浸泡一夜后,再倒入糯米,浸泡1-2小时。

http://image.uc.cn.sscnengy68.cn/o/wemedia/s/2017/edba201801ae3a8bff823b036cce167dx600x400x29.webp;,3,jpegx;3,700x.jpg

????锅中加适量的水,倒入黑米和糯米,再加食盐煮饭,煮好后,就可以吃了(喜欢奶味的可以倒上牛奶)。

部分内容来源于网络,华龙网综合整理

看天下
[责任编辑: 余启华 ]
发言请遵守新闻跟帖服务协议
精彩视频
版权声明:
联系方式:重庆华龙网集团有限公司 咨询电话:60367951
①重庆日报报业集团授权华龙网,在互联网上使用、发布、交流集团14报1刊的新闻信息。未经本网授权,不得转载、摘编或利用其它方式使用重庆日报报业集团任何作品。已经本网授权使用作品的,应在授权范围内使用,并注明“来源:华龙网”或“来源:华龙网-重庆XX”。违反上述声明者,本网将追究其相关法律责任。
② 凡本网注明“来源:华龙网”的作品,系由本网自行采编,版权属华龙网。未经本网授权,不得转载、摘编或利用其它方式使用。已经本网授权使用作品的,应在授权范围内使用,并注明“来源:华龙网”。违反上述声明者,本网将追究其相关法律责任。
附:重庆日报报业集团14报1刊:重庆日报 重庆晚报 重庆晨报 重庆商报 时代信报 新女报 健康人报 重庆法制报 三峡都市报 巴渝都市报 武陵都市报 渝州服务导报 人居周报 都市热报 今日重庆
文兴街社区 几内亚比绍 炭店乡 大石西路东 平昌
摇手湾 堽城镇 暖水 雍川镇 高公寨营林场
关闭
>>